ポテナゲ大はひとりで食べれる?カロリーや糖質から太るのかも調査!

mcdonalds

マクドナルドのポテナゲ大はポテトとナゲットがお得に買える商品なんですが、ひとりでも食べれる量なのか気になりませんか?

せっかく買ってもめちゃくちゃ量が多くて食べれなかったらもったいないですよね。

また、ポテナゲ大のカロリーや糖質などはどのくらい入っていて太ってしまうのかどうかも気になると思います。

今回はポテナゲ大はひとりで食べれるのか、カロリーや糖質についてもみていきましょう。

 

 
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ポテナゲ大はひとりで食べれる?

ポテナゲ大はひとりでも食べれる量なんでしょうか?

調べたところ、ポテナゲ大はひとりでも普通に食べきれる量になっていますね。

食べる人によりけりですが、ポテナゲ大はポテトLひとつとマックナゲット10個なので食べきれない量ではありませんね。

量以外に食べきれないとしたら味に飽きることがありますが、ポテナゲ大のナゲットにはソースが2つもらえるので飽きることもないと思います。

>>マックナゲットのソースは単品で買える?注文方法や種類について調査!

ポテナゲ大の重量は合計370グラムもあるのでこれだけで満腹になるでしょう。

マックポテトの原料はじゃがいもで、じゃがいもは腹持ちがいいので時間が経つともしかしたら食べきれなくなるかもしれないですね。

マクドナルドも値上げを行うことになりましたが、ポテナゲ大は100円上がって600円と普通に買うよりもお得に買えるので、SNSの投稿でもポテナゲ大だけ注文する人は多いようです。

でも、ポテナゲ大とバーガー類も一緒に買う人もわりと多く見かけましたね。

バーガーとサイドメニュー2品のセットメニューはマクドナルドにはないので、そのような感覚で頼んでいる人もいるんだと思いますね。

そう考えると、ポテナゲ大はおやつ感覚で食べれる量になりますね。

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ポテナゲのカロリー・糖質は?

ポテナゲのカロリーや糖質はどのくらいなんでしょうか?

そこそこ量もあるので低くはないんだと思います。

ポテナゲ大と特大それぞれサイズ別にみていきましょう。

ポテナゲ大・特大のカロリー

ポテナゲ大のカロリーは1057kcal、ポテナゲ特大のカロリーは1844kcalとなっていました。

他の食べ物と比較すると、ご飯100グラムで168kcal、カロリーメイトはブロック1本80グラムで100kcal。

ポテナゲ大は100グラムあたり286kcalあり、ナゲット10個で540kcal、ポテトLひとつは517kcalですね。

また、ポテナゲ特大はナゲット15個で810kcal、ポテトLふたつで1034kcalになりますね。

さらに、100グラム当たりで286kcalってかなりカロリーがありますよね。

カロリーメイトでいうと3本食べて少し多いくらいなので高カロリーです。

カロリーで見ると高めではありますが、量が多いのでこんなもんでしょう。

ポテナゲ大・特大の糖質

ポテナゲ大の糖質は「ポテトL(58.3グラム)+マックナゲット10個(24.4グラム)=82.7グラム」、

ポテナゲ特大の糖質は「ポテトL×2(116.6グラム)+マックナゲット15個(36.6グラム)=153.2グラム」ですね。

数字で見てもわかりにくいと思いますので角砂糖に換算して見てみます。

ポテナゲ大は角砂糖20個分、ポテナゲ特大は角砂糖36個分の糖質が含まれているようですね。

ご飯一杯で40グラム、バナナ1本は30グラム、卵は1個0.1グラムです。

やはりおいしいものは高カロリーで糖質も多くなってしまうようですね。

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ポテナゲは太るのか?

カロリーも糖質も多いポテナゲは太るのでしょうか?

言うまでもなく、ポテナゲは太りやすい商品ですね。

ダイエット中の人は食べるのを遠慮した方がいいかもしれないですね。

糖質の多いじゃがいもを油で揚げたり、衣をつけて揚げたりしているので太る要素が満載です。

でも、そういうものが美味しいからついつい食べちゃいますよね。

ポテナゲは夜マックPM5時~の販売なので太ってしまう時間帯に食べることになります。

夜食にポテナゲは最高だと思いますが、太りやすいので気を付けたほうがいいと思います。

>>関連記事:ポテナゲは何時から何時まで注文できる?注文方法や値段についても調査!

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まとめ

今回はポテナゲ大はひとりで食べれるのか、カロリーや糖質についてもみてきました。

量は少し多いんですが、ポテナゲ大はひとりでも食べきれる量でした。

ポテナゲのカロリーや糖質はやっぱりたくさんありましたね。

ポテナゲを食べるときはカロリーや糖質は気にしないで食べたほうがいいですね。

>>関連記事:マクドナルドはカロリーが低い?ヘルシーメニューとダイエットメニューも紹介

 

 
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